Ara SI: diumenge 14 de desembre.......

• La recerca per el Càncer

• És "La Marató 2025"

• Un programa de tot el dia a 3Cat i Catalunya Ràdio

• Per la Recaptació de Donacions

• Fes el teu donatiu – ENLLAÇ AQUÍ-

• Venda del disc amb 20 temes extraordinaris

• Vols saber què és el Càncer a Catalunya?

Hem arribat!: La Marató 2025 de 3Cat per la recerca del Càncer. Aquest diumenge 14 de desembre, es mobilitza tota Catalunya per formar mitjançant les donacions, el major fons destinat a la investigació del càncer. A més de les donacions -tan importants i necessàries- hem de recordar que tant la venda del disc, del llibre es poden fer en qualsevol moment. La Marató i la recerca, compten amb el teu suport!!!!

Què és el Càncer?

A Catalunya, un de cada dos homes i una de cada tres dones tindran càncer en algun moment de la seva vida.

El càncer és un conjunt de malalties caracteritzades per la proliferació descontrolada de cèl·lules anòmales que poden envair teixits veïns o escampar-se a altres parts de l'organisme mitjançant el sistema sanguini o limfàtic. Aquest procés comença per alteracions en els gens que regulen el cicle cel·lular.

Aquestes alteracions poden ser heretades, aproximadament entre el 5% i el 10% de tots els càncers, però la majoria de les mutacions s'adquireixen al llarg de la vida de manera esporàdica, per l'exposició a agents externs o per errors en la reparació de l'ADN en la divisió cel·lular.

Quan les cèl·lules canceroses es disseminen des del tumor primari a altres parts del cos, formant nous tumors a llocs distants, s'anomena metàstasi.

Entre els factors de risc adquirits, s'hi inclourien el tabaquisme, la radiació ultraviolada, l'alcohol, l'obesitat, una alimentació inadequada, exposició a certes substàncies químiques (per exemple, amiant o agents industrials) i també infeccions cròniques per virus, com el virus del papil·loma humà (VPH) o l'hepatitis B i C, i per bacteris com l'"Helicobacter pylori", que poden provocar inflamació crònica i afavorir l'aparició de mutacions.

Tenir factors de risc elevats no implica necessàriament desenvolupar càncer, però sí que n'incrementa la probabilitat respecte a una persona sense aquests factors.

La comunitat científica assenyala que els càncers afecten persones de totes les edats, fins i tot la pediàtrica, un àmbit en què es considera el càncer com una malaltia minoritària, ja que hi és poc habitual, tot i que per la seva gravetat representa la primera causa de mortalitat en infants de 5 a 14 anys i la segona causa dels 15 als 24 anys, després dels accidents.

Per a totes les persones, adults i infants, i les seves famílies, el càncer no només suposa un impacte físic molt gran, sinó que té unes conseqüències emocionals i psicològiques de gran importància al llarg de la vida.

Fes el teu donatiu

Escull la modalitat que et vagi millor per fer la teva aportació per La Marató 2025: -ENLLAÇ AQUÍ-

Tipus de càncer

Els càncers es classifiquen segons el tipus de teixit on s'originen i el comportament biològic de les cèl·lules afectades. Entre les categories principals es troben:

• Carcinomes: s'originen a cèl·lules que formen part dels epitelis dels nostres òrgans. Els més freqüents són el càncer de mama, pulmó, còlon, pròstata i estómac.
• Sarcomes: neixen al teixit connectiu o de suport d'òrgans i també als ossos, músculs, greix i cartílags.
• Tumors del sistema hematopoètic i limfàtic: inclou leucèmies (cèl·lules sanguínies immadures que proliferen a la medul·la òssia i la sang) i limfomes (proliferació de límits limfàtics).
• Melanomes: es desenvolupen a partir de melanòcits (cèl·lules productores de pigment), que es troben principalment a la pell.
• Tumors del sistema nerviós central: afecten el cervell i la medul·la espinal. Tenen un creixement difús i una agressivitat variable.
• Altres tumors específics: els tumors germinals de testicle o d'ovari, càncer de tiroide o càncer de glàndula suprarenal, entre d'altres.

Cada tipus es pot subclassificar segons les característiques de les seves estructures moleculars, i en condicionaran l'agressivitat, el pronòstic i també l'estratègia terapèutica.

Incidència dels càncers més freqüents a Catalunya

Segons dades recents de l'Agència de Salut Pública de Catalunya, l'any 2024 es van diagnosticar aproximadament 42.851 nous casos de tumors malignes a Catalunya, dels quals 24.293 en homes i 18.558 en dones. Els cinc tipus tumorals més freqüents en homes van ser: de pròstata (4.856 casos), colorectal (4.305), pulmó (3.800), bufeta urinària (1.496) i fetge (888), que representen el 63,2% del total en homes. En dones, els cinc més prevalents van ser: de mama (5.439 casos), colorectal (2.720), pulmó (1.295), coll uterí (970) i pàncrees (704), que suposen gairebé el 60% dels casos femenins diagnosticats el 2024.

Pel que fa a la mortalitat, anualment a Catalunya moren unes 17.000 persones per càncer, i és la primera causa de mort en homes i la segona en dones, després de les malalties vasculars.

Tot i que gràcies a la recerca s'ha avançat molt en la supervivència de les persones afectades, la incidència tendeix a augmentar, en part per l'increment de l'esperança de vida de la població, però també se'n detecten cada vegada més casos en grups més joves, per alteracions en els hàbits de vida.

Mesures de prevenció

Un percentatge significatiu de càncers es podria prevenir mitjançant l'adopció d'hàbits saludables i la reducció de l'exposició a factors de risc coneguts. Les recomanacions generals inclouen:

• Tabaquisme: evitar el consum de tabac i l'exposició al fum ambiental és fonamental, ja que el tabac és la principal causa evitable de càncer (responsable del 17,3% dels casos) i s'associa amb càncer de pulmó, cavitat oral, laringe, esòfag, pàncrees, bufeta i ronyó, entre d'altres.
• Alimentació i pes saludable: seguir una dieta mediterrània rica en fruites, verdures, llegums i cereals integrals, i limitar el consum de carns processades i vermelles a no més de dues racions setmanals, redueix el risc de càncer colorectal, mama, endometri i altres.
• Activitat física: una pràctica regular d'exercici moderat, com ara caminar a pas ràpid almenys 30-60 minuts diaris, pot reduir el risc de mortalitat per càncer fins a un 40%, segons estudis recents. Iniciatives senzilles integrades en la rutina diària (pujar escales, pauses actives) tenen un impacte rellevant.
• Alcohol: reduir o eliminar el consum d'alcohol disminueix el risc de càncer de fetge, colorectal, mama i d'altres. No hi ha un nivell segur de consum segons l'OMS, de manera que la moderació estricta o l'abstinència és recomanable, especialment en persones amb antecedents familiars o altres factors de risc.
• Protecció solar: evitar l'exposició prolongada al sol en hores de màxima intensitat, aplicar-se cremes protectores de factor alt i evitar les cabines de bronzejat redueix el risc de melanoma i d'altres càncers de pell.
• Vacunacions i cribratge: promoure vacunacions recomanades (de VPH, per prevenir el càncer de coll uterí i altres d'associats; contra l'hepatitis B, per prevenir el càncer de fetge) i participar en programes de cribratge poblacional (mamografia entre els 50 i 69 anys, detecció de sang oculta a la femta per a càncer colorectal; entre els 50 i 69 anys, fer-se proves de citologia o de VPH per al càncer de coll uterí) contribueix a la detecció precoç i redueix la mortalitat per aquests tumors.
• Reducció d'exposicions professionals o ambientals: implementar mesures de seguretat al lloc de treball (protecció davant d'agents químics o la radiació) i monitoritzar contaminants ambientals (qualitat de l'aire) pot prevenir certs tipus de càncer relacionats amb exposicions laborals.
• Salut mental i suport social: mantenir vincles socials i gestionar l'estrès ajuda indirectament a adoptar hàbits saludables i a adherir-se als programes preventius i de tractament.

Importància de la investigació en el càncer

La recerca en el càncer és essencial per comprendre més bé els mecanismes moleculars que causen la malaltia, la seva extensió i el desenvolupament de resistències a la teràpia. També serveix per millorar els mètodes de diagnòstic precoç, desenvolupar tractaments més segurs i eficaços i optimitzar la qualitat de vida dels pacients.

L'avenç en immunoteràpia, per exemple, ha suposat millores remarcables en càncers com en el melanoma i alguns tumors de pulmó, però encara cal continuar estudiant mecanismes de resistència i el control dels seus efectes secundaris.

Els assajos clínics són vitals per validar noves teràpies, combinacions de medicaments, noves estratègies de radioteràpia o cirurgia menys invasiva.

També cal destacar la investigació en aspectes psicosocials i de rehabilitació, per oferir un abordatge integral del pacient de càncer: suport psicològic, gestió de símptomes a llarg termini i qualitat de vida posttractament.

La implicació ciutadana i la conscienciació social, juntament amb la promoció de la recerca, són clau per mantenir el ritme dels avenços i acostar-nos a l'objectiu d'una menor incidència i mortalitat per càncer en el futur.

Què és La Marató?

La Marató de 3Cat és un projecte solidari impulsat per Televisió de Catalunya i la Fundació La Marató de 3Cat i enfocat a obtenir recursos econòmics per a la investigació científica de malalties que, ara per ara, no tenen curació definitiva. Però La Marató va més enllà de l'obtenció de fons. Fa una important tasca de sensibilització de la població catalana respecte a les malalties a les quals es dedica i a la necessitat de potenciar la recerca científica per prevenir-les i/o curar-les. Per a La Marató és tan important la recaptació de diners com la divulgació científica, la conscienciació i l'educació de la societat en la cultura científica.

El 1992, TV3 va ser la televisió pública pionera a Espanya a fer un "telethon". Aquest tipus de programa, amb llarga tradició televisiva als Estats Units i en altres països europeus, es va plantejar com un repte per a la televisió autonòmica de Catalunya que, a hores d'ara, ja està plenament consolidat.

El programa de televisió i ràdio, que se celebra anualment al mes de desembre, té una durada aproximada de quinze hores en directe i està conduït per un o dos presentadors, que, com la resta de l'equip, fan una autèntica marató. Cada any el segueixen més de tres milions de persones, recapta una mitjana d'11 milions d'euros i genera una mobilització ciutadana tan extraordinària que s'ha consolidat com la gran festa de la solidaritat a Catalunya. Per això, és el programa que més fons recapta a l'estat espanyol i es situa al mateix nivell de les maratons internacionals de més prestigi.

El programa combina la sensibilització, la divulgació científica i l'entreteniment. Durant l'emissió s'explica la realitat de les malalties a través del testimoni directe de les persones que les pateixen, de les seves famílies, dels metges i els científics que hi tenen relació, i amb l'ajuda de les tècniques audiovisuals més avançades. Guiada pel rigor científic i l'ètica, La Marató de 3Cat combina aquest plantejament amb la voluntat de ser també un programa d'entreteniment. Per això també hi col·laboren figures del món de la música, el teatre, el cinema o l'esport que participen en el programa desinteressadament o que, com molts altres voluntaris anònims, dediquen el seu temps a recollir les trucades de donacions en les seus telefòniques o a altres tasques de suport.

Per aconseguir els seus objectius, La Marató, que va néixer com un programa de televisió, ha anat evolucionant i creixent al llarg dels anys, i compta ara també amb dos puntals culturals com són el Disc de La Marató i el Llibre de La Marató. Els artistes, els escriptors, les discogràfiques, els editors... en definitiva el món cultural, col·laboren per obtenir fons, sensibilitzar la població i divulgar l'abast de les malalties que tracta cada edició.

Els resultats de les diferents edicions de La Marató han demostrat la capacitat de convocatòria i cohesió de TV3, així com la capacitat de la societat catalana d'aplegar-se en un acte solidari. La reacció de la població és tan exitosa per la quantitat de diners recaptats com pel nombre de ciutadans i empreses que es mobilitzen per la causa. Els primers, col·laborant amb les seves donacions i treball i organitzant actes en suport de La Marató, més de 4.000 arreu de Catalunya. El món empresarial aporta el seu treball, els seus productes i serveis o les seves donacions, i així fa possible que el total dels fons recaptats es destini a sensibilització i recerca.

Com aconseguir el DISC

El disc es pot adquirir en suport CD al preu de 12 euros.

També es podrà obtenir una edició extraordinària en USB (de venda exclusiva a la botiga de 3Cat) al mateix preu. La venda en format digital serà a través d'Apple Music al preu d'11,99 euros. Tothom qui compri les edicions hi trobarà un enllaç per poder-se baixar el disc digitalment i sense cost amb un codi alfanumèric.

El disc de La Marató, com ha estat habitual aquests darrers vint anys, vol acompanyar i posar banda sonora a aquest gran projecte solidari. A través de la música i més enllà dels sons, vol ser un suport emocional: un gest de proximitat cap als pacients, les seves famílies i tothom que, d'una manera o altra, se sent afectat per aquesta realitat. Cada cançó és una manera de dir "no esteu sols", de recordar que la solidaritat i la sensibilitat de tota societat es poden transformar en esperança.

Un total de 214 artistes de 27 formacions i solistes participen en un total de 20 cançons amb diferents ritmes i gèneres musicals. Vint temes que han estat adaptats especialment al català i que transmetran vivències personals, històries de persones que han tocat de prop el càncer, i d'altres que posen paraules i música a emocions universals. 

Comprar-lo a la botiga de 3CAT – ENLLAÇ AQUÍ- 

Temes i Artistes

1. Et juro que no hi ha un segon en què no pensi en tu (Te juro que no hay un segundo que no piense en ti) / Antonio Orozco i la Cobla de Cobles de Catalunya
2. Ets amb mi (Stand by me) / Monica Green, Kelly Isaiah i Vocal Groove
3. Qui mana (Quien manda) / Mala Rodríguez
4. La teva fredor (Tu frialdad) / Manolo García
5. Resistiré / Gigi Ros
6. Actitud / En Tol Sarmiento
7. Els meus 36 (Mis 36) / Pablo Alborán
8. Sort de tu / Samuraï
9. No seràs el meu heroi (Hero) / Blaumut
10. Visc per lluitar (Adagio d'Albinoni) / Begoña Alberdi
11. El sol a la cara (Walking on sunshine) / La Ludwig Band i Mercè Martínez
12. Si escoltes el cor (Listen to your heart) / Mia Lardner i Henry Semler
13. Sweet Caroline / Els Catarres
14. Els teus ulls / Ana Torroja
15. Per tu respiro (Breathless) / Al·lèrgiques al pol·len
16. El primer sol (Nessun Dorma) / Alfred García i el Cor del Gran Teatre del Liceu
17. Sentir l'eternitat (One moment in time) / Gisela
18. El Karma d'una vida (Karma) / Timo
19. La mare / Dyango i El Pot Petit
20. Tu vas lluitar / (Impossible) / David Ros