Salud

Si cuidas alguna persona estimada con una enfermedad avanzada o eres voluntario/a, a través de la Escuela de Cuidadores, de la Fundación ”la Caixa” se ofrecen talleres virtuales gratuitos para personas cuidadoras familiares y personas voluntarias..

Telómeros. Así es como se llaman los extremos de los cromosomas. Y gracias a dos nuevas investigaciones de la Fundación Pasqual Maragall, se ha detectado que podrían tener un papel clave en la protección contra el Alzheimer.

Se da el primer paso para poner en marcha la entidad que tiene que impulsar las terapias avanzadas y emergentes en salud de Cataluña.

Con motivo del Día Mundial del Cerebro y el objetivo de concienciar a la población, una nueva investigación demuestra la importancia del consumo de alimentos ricos en omega-3 para prevenir el Alzheimer.

Ahora ya puedes disfrutar de más de 8.000 descuentos que el Carnet Jove (carné joven) te ofrece en todo Cataluña, en diferentes ámbitos como la cultura, el turismo, el deporte, la salud, la formación, la tecnología, el ocio y otros..

Hace una semana comenzó el verano, y junto con él tenemos un buen desembarco de sardinas en los mercados catalanes, recordando que es un pescado azul, de carne sabrosa y saludable, rica en omega-3.

Contrariamente a la creencia común, priorizar un buen descanso ayuda a obtener mejores resultados atléticos y el rendimiento físico, esta comprobada la conexión entre sueño y ejercicio..

Los expertos advierten de la importancia de la salud digestiva, cuyo Día Mundial se celebra hoy, 29 de mayo, lo hacen para nuestro bienestar general y en este artículo muestran cómo optimizarla.

Seguramente en algún momento de la vida debes haber comido cilantro, pensando que era perejil, por su gran parecido, y de inmediato has notado la diferencia de sabor y aroma entre estas dos hierbas aromáticas.

Ya se han abierto las inscripciones en la quinta edición del Congreso de Servicios Sociales Básicos y Especializados, que tendrá lugar los días 27 y 28 de mayo en el Teatre Lliure de Montjuic en Barcelona.

Desde ahora, se facilita la tarea. Derechos Sociales ha creado un buscador web de residencias y centros de atención a gente mayor, desde donde puedes seleccionar el tipo de centro, la localización o para su nombre, donde se puede encontrar fotografías, mapas e información sobre los servicios de cada punto, media en lista de espera, tipo de plazas o titularidad del centro.

El dolor de espalda es muy común en personas de todas las edades. Algunas actividades cotidianas, como ir la compra, puede contribuir a empeorarlo si no tenemos en cuenta algunas sencillas pautas relacionadas, sobre todo, con la manera en la que llevamos la carga.

El sueño es esencial para la salud en todas las etapas de la vida, especialmente según nos vamos haciendo mayores. En este artículo encontrarás algunos consejos para que todos podamos ganar calidad de vida a través de un sueño reparador.

Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.

Todos sabemos que las frutas, hortalizas y verduras son recomendables por la salud. Desde hace más de cincuenta años, poco a poco, se han ido integrando a la elaboración de zumos mediante su mezcla y licuado en estado crudo, que son parte en desayunos sanos o en cualquier momento del día.

En este siglo XXI, las personas que forman nuestra sociedad, están siendo diagnosticadas con depresión en un índice mayor y a una edad más temprana que en el pasado debido a una mayor apertura a los trastornos de salud mental y mejores pautas de diagnóstico.

La realidad de los tiempos que vivimos en estos dos años anteriores y el 2023 que iniciamos está marcada con las afectaciones en la salud, de los virus que afectan nuestras vidas con diversas enfermedades, problemas, criterios sobre los tratamientos y vacunas de prevención y sus consecuencias.

El bullying y el ciberbullying son dos tipos de violencia y maltrato en las relaciones de niños y de adolescentes que se caracterizan para ser intencionados y recurrentes y que dejan a la víctima indefensa ante un agresor que tiene más poder físico, psicológico o social.

En varios artículos hemos tratado la relación entre la alimentación y la salud, hoy lo haremos con algunas ideas para el desayuno y la merienda diaria. Partiremos pensando que el desayuno es el primer paso para afrontar el resto del día, y la merienda el intermedio o refuerzo entre el almuerzo y cena.

La familia es el núcleo donde los hijos, siguiendo vuestro ejemplo, aprenden hábitos y costumbres que condicionarán su comportamiento alimentario en el futuro. Conviene asegurarse que los hijos hagan como mínimo tres comidas consistentes en el día y dos más ligeras.